Pa busca cos di hasi riba Dia di Tata por ta dificil. Si bo tin hopi problema pa pensa algo pa hasi; purba algun di e tips nan cu ta...

Invita bo pareha pa sali bay come na e restaurant preferi di boso dos. Brasa bo pareha na cas y bise cuanto bo ta stim’e pa tur loke e ta...

1. Lanta bo yiu den un ambiente safe y amoroso Un bario y un cas cu tin un ambiente safe y amoroso ta stimula un mucha desaroya na un...

Traha desayuno pa Mama pa e come den camber of na mesa, pero no lag’e haci nada, pues prepara e desayuno, ruim op y laba tur tayo y glas...

Come; hopi fruta, berdura y grano, evita junkfood, reduci carni, evita vet satura. Haci ehercicio, cana of bay gym 30 minuut pa dia, Tai...

Mayoria di hende ta bay campa pasobra nan ta cansa di cas y nan ta cla pa un aventura. Si bo ta gusta sali pa un buitendag, core...

Mental: Bo ta sinti un sentido mas eleva di Estimacion y Motivacion personal, Paz, Speransa y Confiansa. Un persona cu ta practica...

E fecha riba cual nos campadornan por cuminsa campa ta Diadomingo 10 april 2022 pa 12:00 di merdia. Kiermen riba e fecha y ora stipula...

Na Hulanda 1 di cada 10 hende ta sufri di Riñon, na mundo 1 di cada 7 y 90 % di esnan cu haya problema cu nan Riñonnan no sa te ora cu ta...

Pasobra segun estudio haci, e vibracion di bida den naturalesa tin un forsa vibratorio di harmonia y paz cu ta influencia e sistema...

80% di casonan di cancer rond mundo ta manifesta den adultonan di 50 aña pariba, pero tin caso cu un di e tipo di cancernan por manifesta...

Haci bo ehercicio minimo 4 ora prome cu bo bay drumi. No drumi cu hamber ni tampoco bariga yen. Bebe un poco lechi (almond of soya) lauw...

Bo tin control riba nada cu ta pasa rond di bo, pakiko preocupa? Pensa prome cu papia. Hala un rosea profundo, smile y calma bo mes ora...

Alcohol tin influencia den bida di un pareha y famia. Segun estudionan tanto na Europa como na Merca; Alcohol ta haci cambio riba e...

Alemania ta e prome pais cu a cuminsa cu e tradicion di corta un mata di Pino y pone den cas y dorne pa e temporada di Pasco. Merca a...

Pabien nos muchanan, derecho y debernan. 20 November.

7 TIPS pa Celebra bo Halloween sigur y cu diverticion Bo por scoge pa organiza un fiesta virtual di disfraz y invita amigonan pa...

Haci awa lauw bo prome nutricion di dia, mainta entre 6 or y 7 or. 3 bes pa siman ta bon pa añadi lamunchi den e awa cu bo ta bebe, e ta...

E ta aumenta bo hormoon di animo positivo. E ta reduci e energia di hormoon di stress. E ta reduci ansiedad, cortisol y adrenalina. E ta...

Aki un par di Conseho, si bo ta sinta hopi dilanti bo computer. Apoya bo Lomba: Reduci dolor di lomba, ahusta bo stoel pa bo lomba ta bon...