Specialmente pa e temporada di luna di October nos ta bay presenta algun receta di pampuna pa por ehempel un BBQ, como un snack delicioso of pa Halloween.
Purba e muffins nan aki cu ta masha facil pa traha cu un sabor di cinnamon y spice.
Naturalmente nos por traha e muffins nan aki tambe ki ora cu ta pa saborea y comparti cu famia y amigonan.
Keda pendiente!
Preparacion y tempo pa cushina:
Preparacion:15 minuut
Pa cushina:15 minuut
Easy
Pa 12 persona
Por Freez e tambe
Nutricion pa porcion:
Caloria 219
Vet 10 gram
Carbs 28 gram
Sucu 13 gram
Fibra 2 gram
Protein 4 gram
Salo 0 gram
Ingredientenan:
225 gram di hariña regular of esun di bo escogencia (sea ta volkoren, spelt etc)
2 cuchara grandi di baking powder
1 cuchara grandi di ground cinnamon (of 2 cuchara chikito di pumpkin spice)
100 gram di caster sugar (extra fini)
50 gram sucu bruin lite
200 gram di pampuna puree (di bleki of traha na cas mes)
2 webo grandi
125 gram di manteca lite salt moli
Metodo
Paso 1
Keinta e forno na 200C/180C fan/gas 6.
Yena e cupnan den un plancha di horna di 12 muffin.
Mezcla e hariña, baking powder, cinnamon y tur dos sucu huntoi den un bowl grandi .
Kibra e pidanan grandi di e sucu bruin cu bo dedenan.
Paso 2
Klop e puree di pampuna cu e webonan den un comchi.
Despues agrega esaki hunto cu e otro ingredientenan y tambe cu e manteca gesmelt.
Klop tur cos pa 1 pa 2 minuut cu un mixer di man te ora cu tur cos ta bon mezcla.
Paso 3
Horna pa 15 minuut te ora nan reis y haya un color oro cu un palo di sate por check si e muffins nan ta cla, e mester sali limpi y sin hariña na dje laga nan fria completamente.
Nan por wanta fresco pa 3 dia den un container bon sera cu su tapa.
Disfruta di e Muffins nan di Pampuna !