E ta aumenta bo hormoon di animo positivo.
E ta reduci e energia di hormoon di stress.
E ta reduci ansiedad, cortisol y adrenalina.
E ta reduci presion den sanger.
Pasobra cu bo ta sinti contento y bo ta smile bo ta produci endorphin cual ta un kimico cu ta reduci dolor y stress.
Bo smile ta transmiti energia di alegria y felicidad y e ta contagia otro hende positivamente.
E ta aumenta bo sistema di defensa contra virus y malesa.
E ta haci bo luci atractivo.
E ta fortalece relacion cu sinceridad y positivismo.
E ta yudabo biba mas largo.